制茨實功效 健脾補腎的茨實

健脾補腎的茨實 – 香港健康新聞
茨實是睡蓮科水養植物,分為生茨實,熟茨實與新鮮茨實3種。新鮮茨實有紅色的外殼,去殼後就會露出白色的肉,外形有點像蓮子,是盛夏時令食材
茨實的功效與作用及禁忌介紹 教你如何正確食用它 - 壹讀
東華三院 中醫保健 養生湯水推介
 · PDF 檔案茨實 15克 生熟薏米各 15克 白扁豆 15克 蓮子 15克 瘦肉 250克 製作方法: 先將淮山,茨實,生熟薏米,白扁豆和蓮子洗淨,再把瘦肉 洗淨後切成小塊,同放進湯煲 內,加入適量清水,用大火煮 沸後,改用中火再煲2小時。功效: 健脾益腎,祛濕
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每周一湯:舞茸淮山茨實湯 免疫力升呢|即時新聞|生活|on.cc …

【舞茸淮山茨實湯】 材料(4人分量) 舞茸 1両半 淮山 1両 茨實 1両 湘蓮 2両 無花果 4粒 粟米 2條 可以煲齋湯或加西施骨1斤 做法: 1.先將所有材料用清水洗淨,如要加入西施骨,請先汆水備用。
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保胎,降鬱燥 中醫建議人工受孕後食療
做法:將紫河車,山茹肉,生薑,南棗,制茨實放入乳鴿內,以二碗水燉兩小時,熄火後加入黃酒,焗 15 分鐘即可飲用 功效:一個星期食二至三次,可溫腎保腎陽,健脾固胎 (若怕腥可先放黃酒,再加陳皮一角;如體質燥熱口苦,可以不放紫河車及山茹肉)
雞頭米真係米? - 東方日報

【健康湯水食譜】四神素湯補元氣 增強免疫力防流感|香港01|教煮

此四味藥材(薏仁,蓮子,茨實,山藥)有抗癌的功效 ,適合癌癥患者平時飲用。「四神素湯」適合大眾飲用,一星期可服兩至三次。如有疑問,請向中醫師諮詢。 食譜 四神素湯(煲) 材料 生熟薏米38克,蓮子76克,茨實38克,鮮淮山76克,黃芽白1棵
輕輕鬆鬆沖杯薏米茨實茶,體內濕氣就遠離! - 每日頭條
【春天湯水】祛濕消水腫抗疲勞 淮山茨實木瓜雞腳湯
踏入3月,春天終於來臨,香港天氣總是充斥著灰濛濛的霧氣,十分潮濕,天氣濕度高企除了衣物很難乾外,身體同樣更容易積累過多的濕氣,令人們出現水腫和易疲倦等問題,以下淮山茨實木瓜雞腳湯有助去除體內濕熱,非常適合春天飲用呢!
蓮藕紅蘿蔔無花果茨實湯 by Honney's Kitchen - 愛料理
淮山茨實紅棗生斑魚湯
功效 : 健脾袪濕,養胃固腎 製法: 精選淮山片及茨實浸水1小時,洗淨待用; 陳皮以清水浸透去瓤,珍品紅棗去核洗淨,備用; 生斑魚洗淨,切成兩段,以廚房紙巾印乾水分,將油鍋燒熱,將魚香煎至兩面金黃,放入魚湯袋
【春天湯水】祛濕消水腫抗疲勞 淮山茨實木瓜雞腳湯 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
止夜尿妙方
(續上周五)今天介紹的「白果茨實粘米糊」是針對夜尿頻繁的徵狀,與上周五介紹的「杞子南棗煲雞蛋」有互補互助功用,特別適合銀髮一族。早上空肚服食「杞子南棗煲雞蛋」當早餐,晚上睡前兩小時再服用「白果茨實粘米
冬菇蓮藕黑豆茨實花生湯 | Shiitake, Lotus Root, Euryale Ferox and Peanut Soup
《有營食譜》:淮山蓮子茨實百合玉竹湯
天氣真是熱得很,熱到有點呼吸不到。過多兩日,天氣還會再熱點,這個夏天,應該怎樣過 ! 雖然夏天天氣炎熱,但湯水依然不可缺乏。 在炎夏進補應為清涼解暑, 以苦為補,健脾去濕為主。淮山,蓮子,茨實,百合等材料能補中益氣,絕對適合夏天飲用。
老媽跟鄰居廣東靚姨學了幾道老火湯的做法,夏天喝祛濕又解暑 - COCO01
《有營食譜》:淮山蓮子百合牛鰍魚湯
茨實 50 克(g) 茨實 50 克(g) 蓮子 40 克(g) 蓮子 40 克(g) 乾百合 40 克(g) 乾百合 40 克(g) 海玉竹 30 克(g) 海玉竹 30 克(g) 果皮 1 瓣 清水浸軟去囊 果皮 1 瓣(瓣) 清水浸軟去囊 薑片 2 片
淮山茨實百合湯食譜,做法 | MrsSat Cooking的Cook1Cook食譜分享

【老少皆宜】脾胃虛寒常腹瀉腹痛!「章魚淮山茨實湯」健脾補腎 …

淮山茨實都有健脾止瀉的作用。小雪將至,因應節氣,我們要顧及腎。補脾腎可加章魚和栗子。章魚性平,味甘,鹹,入肝,腎經,補血益氣,滋陰養胃。栗子性溫,味甘,平,入脾,胃,腎經,功效包括養胃健脾,補腎強筋,活血止血。
淮山茨實蓮子瘦肉湯保健湯水 | 蘋果健康咬一口

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五指毛桃100g,百合30g,淮山40g,扁豆30g,茨實30g,蓮子30g,無花果30g SSA020 (消除疲勞潤肺健脾)勁量煲湯神器-五指毛桃無花果百合淮山湯料包 ( 3-4人) HK$68.00 一般價格
祛濕湯-薏米茨實川木瓜燉骨頭湯的詳細做法 - 大廚網簡易食譜

【冬天湯水】6款養顏滋潤木瓜湯水食譜推介 木瓜雪耳湯/花生木 …

木瓜含非常豐富維他命C,比蘋果超出40倍還要多,而且木瓜不但可提高免疫力,分解人體內的脂肪,排毒美顏,因此十分適合秋冬天氣食用。以下就為大家收集了6款做法簡單的木瓜湯食譜,大家不妨試整這些 …
分享生活點滴: 準山蓮子茨實湯(適合3-4人)

《東張西望》平價藥材媲美冬蟲夏草 價錢相差百倍同具抗腫瘤功效 …

材料︰瘦肉,茨實,淮山,陳皮,金蟬花 做法︰將材料同煲約1.5小時即可 3.金蟬花燉蛋 材料︰金蟬花磨粉,雞蛋 林教授建議選擇時可留意金蟬花花頭大小及完整蟲體,而打開體內是中空及花越大代表功效較好。 (TVB電視截圖)
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